برچسب: هورمون خواب
شفا آنلاین روانپزشک یک روانپزشک گفت کم خوابی زیبایی پوست...
به گزارش شفا آنلاین دکتر کامران عسگری درباره خواب و... عمر خود را در خواب می گذراند و به همین... دلیل همیشه خواب یکی ازموضوعات مورد علاقه انسان است وی... افزود هنگامی که قصد خوابیدن داریم در اولین مرحله به...
کد خبر: ۶۸۳۱۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۴/۱۴
شفا آنلاین خواب خوب در شب مفهومی تخیلی در داستان... تجربه کنیم می توانید برای داشتن خوابی خوب و با...
مهمی برای داشتن خوابی خوب در شب هستند اما نمی... به خواب رفتن کمک می کند بر اساس بررسی در... کمبود خواب دارند کمک می کند راحت تر بخوابند این... کلاه به آنها کمک می کند سریع تر به خواب...
کد خبر: ۵۹۷۸۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۰۵
بسیاری جهات از جمله ایمنی رشد و تقسیم سلول خواب... مخلوط با دانه کتان دارد 8 دارای تریپتوفان برای خواب... ملاتونین "هورمون خواب" تبدیل می شود خوردن دانه کدو تنبل... چند ساعت قبل از خواب همراه با یک کربوهیدرات مانند...
کد خبر: ۵۹۳۱۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۲/۰۱
اینکه فلفل با استرس و یا بادام با بی خوابی...
خواب می تواند خستگی را از جان تان به در... می کند بهتر است بدانید که آندورفین یکی از هورمون... خواب باعث آرامش عضلات و عصب ها شده میزان ترشح... هورمون خواب یعنی ملاتونین را افزایش و در عین حال...
کد خبر: ۵۵۳۹۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۲۷
یا بادام با بی خوابی مقابله می کند با ما... خواب افراد حساس می شود این در حالی است که... خوردن سیب بدون اثر منفی روی خواب می تواند خستگی... می کند بهتر است بدانید که آندورفین یکی از هورمون...
کد خبر: ۵۵۱۱۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۲۵
برای جنگ با سرطان از هورمون خواب یا ملاتونین نیز... به میزان زیادی هورمون خواب ملاتونین دارند احتمال ابتلا به... می گوید مردهایی که سطح هورمون ملاتونین در آنها بیشتر...
کد خبر: ۴۶۳۷۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۰/۱۳
مانند تغییرات هورمونی مرتبط با دوران یائسگی وجود داشته باشد... ساعت خواب شبانه است کمبود خواب باعث افزایش مشکلات زیادی... که شامل متابولیسم پایین تر سطوح هورمون استرسی بالاتر قند... دهد زود به رختخواب می روید اما نمی توانید بخوابید...
کد خبر: ۴۲۷۲۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۹/۱۲
خواب برای پایان دادن به عادت های نادرست و سوزاندن...
درونی خواب و خوراک بدن به دلیل غذاهای نامناسبی که... در چرخه چاقی گرفتار شده اید زیرا هورمون های گرسنگی... دائم در بدنتان ترشح می شوند اما اگر برنامه خواب... دهد که چرا یک خواب شب خوب به کاهش وزن...
کد خبر: ۴۲۱۶۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۹/۰۸
باعث افزایش تشرح هورمون ملاتونین هورمون خواب در مغز گشته... و حالت خواب آلودگی و خوابهای طولانی در فرد ایجاد...
کد خبر: ۳۷۸۷۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۷/۲۸
شفاآنلاین-هورمون… این اسم به گوش شما آشناست اما احتمالا اطلاعات... تان در مورد هورمون هایی که در بدن تان ترشح... می شود کافی نیست هورمون هایی که هر روز در...
که هورمون ها را ترشح می کنند و همچنین درباره... تنظیم این هورمون ها اطلاعات کاملی داشته باشید • برای... هورمون کورتیزول هر وقت که دچار ترس شوید یا اضطراب... داشته باشید یا حالتان خوب نباشد غده فوق کلیه هورمون...
کد خبر: ۳۷۲۱۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۷/۲۱
آورد نورهای مصنوعی هنگام خواب محققان در سال های اخیر... هم خوردن چرخه خواب می شود ولی گویا این امر... هورمون ملاتونین را که به هورمون خواب معروف است سرکوب... هورمون ملاتونین ساعت درونی بدن جنین در حال رشد را...
کد خبر: ۳۳۹۳۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۶/۱۹
و حباب های لامپ با انرژی کارآمد خواب را مختل...
اعصاب را ارتقا می دهد و سطوح هورمون خواب ملاتونین...
کد خبر: ۲۲۱۰۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۲/۲۲
که سطح هورمون خواب موسوم به « ملاتونین» در بدنشان...
مردانی که مقدار این هورمون در ادرارشان بیشتر بوده 75... تاثیر میزان خواب و کیفیت آن است این هورمون از... می&zwnj شود به طور معمول سطح هورمون ملاتونین در هنگام... گفته پزشکان در مطالعات پیشین مشخص شده بود که هورمون...
کد خبر: ۱۲۰۹۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۱۱/۰۱
می&zwnj گذارد خواب آرام شبانه است خوابیدن در شب باید... در شرایطی باشد که هورمون ملاتونین یا هورمون خواب ترشح... شود همچنین نباید فراموش کرد یکی در زمان خواب و... یکی در زمان فعالیت روزانه است که هورمون رشد ترشح...
کد خبر: ۸۸۱۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۸/۲۲
می کنید تا از خواب بیدار شوید اما قبل از... آنکه از خواب سیر شوید ساعتتان زنگ می زند و... شما زنگ آن را خاموش می کنید و می خوابید... و در نهایت دیرتر از خواب بیدار می شوید و...
بیدار شدن از خواب باید دلیل مشخصی وجود داشته باشد... بیدار شدن از خواب چه کار باید انجام دهید می... توانید کاری کنید که بیشتر بخوابید با کاهش فعالیت های... را بشناسید اگر شب ها دیر بخوابید و صبح با...
کد خبر: ۶۸۸۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۷/۰۱
این زمان حساسیت هورمونی و هورمون خواب موسوم به ملاتونین...
کد خبر: ۳۹۸۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۴/۱۳
سینه اهمیت داشته باشد که در این زمان حساسیت هورمونی... و هورمون خواب موسوم به ملاتونین تغییر می کند همچنین...
کد خبر: ۳۹۶۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۴/۱۲